「篠栗九大の森」へ、森林浴に行ってきました。
日常とは別世界の空間で、樹木や土の香り、風にゆれる枝葉の音を耳にすると、
ごちゃごちゃしている頭の中が少しスッキリしてきたような感じがしました。

日頃の運動不足を実感しつつ、ゆっくりゆっくり歩きました。
翌日、翌々日の筋肉痛が頭をよぎります。
十神湯をのんで、頑張ろうかな！